Weihrauchöl: die »Königin« der Öle

Dr. Joseph Mercola

Weihrauch hat im Christentum eine besondere Bedeutung und gilt als eines der Geschenke, die die drei Weisen aus dem Morgenland dem neugeborenen Jesus darbrachten. Heute wird aus diesem duftenden Harz ein ätherisches Öl gewonnen, das nicht nur für religiöse Rituale, sondern auch in der Aromatherapie und in der natürlichen Gesundheitslehre Verwendung findet. Hier erfahren Sie mehr über Weihrauchöl.

Was ist Weihrauchöl? 

Weihrauch, auch Olibanum genannt,1 stammt von den Boswellia-Bäumen, insbesondere Boswellia sacra und Boswellia carterii. Der milchig weiße Saft wird aus der Rinde extrahiert und härtet innerhalb weniger Tage zu Harz aus, das in tränenförmige Tropfen geschabt wird.2

Weihrauchbäume wachsen in afrikanischen und arabischen Regionen wie dem Jemen, Oman, Somalia und Äthiopien.3 In Oman, dem bekanntesten und ältesten Weihrauchland, wird er seit Jahrtausenden gehandelt und in andere Regionen exportiert, etwa in Mittelmeerländer, nach Indien und China.4 

Der beste Weihrauch ist klar und silbrig mit einem leichten Grünton. Bräunlich gelbe Sorten sind am preiswertesten und am weitesten verbreitet. In Oman ist der beste Weihrauch normalerweise dem Sultan vorbehalten, nur selten wird er exportiert.5 

Weihrauch wird traditionell als Räucherwerk verbrannt. In Ägypten wurde er einst auch verkohlt und zerrieben, und die Frauen verwendeten ihn als Kajal zum Schminken. Heute wird das Harz mittels Wasserdampfdestillation zu einem ätherischen Öl mit zahlreichen Anwendungsgebieten verarbeitet. 

Weihrauchöl hat einen holzigen, erdigen, würzigen und leicht fruchtigen Duft, der beruhigend wirkt. Es heißt, es sei süßer, frischer und reiner als Weihrauchharz.6 

Anwendungsgebiete von Weihrauchöl 

Weihrauchöl wird im Nahen Osten seit Tausenden von Jahren hoch geschätzt und in religiösen Zeremonien und als Salböl genutzt. Es ist aber auch ein beliebter Inhaltsstoff von Kosmetika und wurde sowohl in den Überresten von Angelsachsen als auch in den Überresten der alten Ägyptern gefunden.7 

Ich glaube, dass Weihrauchöl eines der besten essenziellen Öle ist, mit denen Sie sich selbst etwas Gutes tun können. Es wirkt beruhigend, fördert die Vorstellungskraft, verbessert die spirituelle Verbindung und hilft bei Stress und Kummer.8 

In der Aromatherapie wird Weihrauchöl entweder inhaliert oder mit einem Vaporizer versprüht. Es ist ein effektives Sedativum, das das Gefühl mentalen Friedens, von Entspannung und Zufriedenheit fördert sowie Ängste, Wut und Stress mindern kann.9 

Weihrauchöl fördert die Zellregeneration und hält Zellen und Gewebe gesund. Es hilft bei trockener Haut, kehrt Alterszeichen um und lindert Dehnungsstreifen und Narben.10 Mit seinen adstringierenden Eigenschaften kann Weihrauchöl11

  • das Zahnfleisch und die Haarwurzeln stärken,
  • Blutungen stillen,
  • die Heilung von Schnitten, Akne, Insektenstichen und Beulen beschleunigen.

Inhaltsstoffe des Weihrauchöls 

Die Hauptkomponenten von Weihrauchöl sind Ketone (Olibanol), Harzstoffe (30 bis 60 Prozent) und Terpene wie ɑ-Pinen und ß-Pinen, Camphen, Dipenten und Phellandren.12 Daneben enthält es Octanol, Bornylacetat, Linalool, Octylacetat, Incensol und Incensylacetat.13 

Die Monoterpene und Sesquiterpene sind die wertvollsten Bestandteile des Weihrauchöls. Laut dem Buch Reference Guide for Essential Oils von Connie und Alan Higley schützen Monoterpene vor Toxinen in der Leber und den Nieren und können sie sogar eliminieren; außerdem wirken sie antiseptisch, antibakteriell, stimulierend, (leicht) analgetisch und schleimlösend.14 

Sesquiterpene wiederum können die Blut-Hirn-Schranke überwinden und das limbische System des Gehirns, den Hypothalamus sowie die Zirbel- und die Hirnanhangdrüse stimulieren.15 

Gesundheitlicher Nutzen des Weihrauchöls 

Die gesundheitlichen Vorteile des Weihrauchöls sind hauptsächlich seine entzündungshemmenden, adstringierenden, desinfizierenden, verdauungsfördernden, harntreibenden und schleimlösenden Eigenschaften. Darüber hinaus vertreibt es Blähungen und wirkt narbenbildend, menstruations- und wehenfördernd sowie wundheilend. 

Weihrauchöl gilt als Tonikum, weil es alle Körpersysteme – zum Beispiel Verdauungs-, Atmungs-, Nerven- und Ausscheidungssystem – kräftigt. Es fördert auch die Aufnahme von Nährstoffen und stärkt das Immunsystem.16

Weihrauchöl hilft nachweislich bei folgenden Krankheiten:

Arthritis und rheumatische Arthritis: Forscher von der Cardiff University fanden heraus, dass Weihrauch die Produktion von wichtigen Entzündungsmolekülen verhindert und vor Knorpelschäden schützt, die diese Krankheiten verursachen.17

Zudem konnte Weihrauch oder Boswellin in Tierstudien Entzündungen in deutlichem Maß reduzieren. Tatsächlich ist es eines meiner Lieblingsöle, weil ich selbst gesehen habe, wie gut es bei vielen meiner Patienten mit rheumatischer Arthritis als natürliches Schmerzmittel wirkt.

Erkältungen und Atemprobleme: Weihrauchöl kann Schleimablagerungen in den Atemwegen und den Lungen abbauen und die mit Bronchitis einhergehende Kongestion lindern.18

Probleme in der Mundhöhle: Durch seine antiseptische Wirkung kann das Öl vor Mundgeruch, Karies, Zahnschmerzen, wunden Stellen im Mund und anderen Infektionen schützen.19

Verdauungsstörungen: Weihrauchöl beschleunigt die Absonderung von Magensäften, Galle und Säuren und stimuliert die Peristaltik, wodurch die Nahrung schneller durch den Darm transportiert wird.20

Gebärmutterprobleme: Weihrauchöl reguliert bei Frauen die Östrogenproduktion und senkt das Risiko für Tumore und Zystenbildung im Uterus (Gebärmutterkrebs) nach den Wechseljahren. Außerdem reguliert es den Menstruationszyklus vor der Menopause.21

Derzeit wird auch untersucht, ob Weihrauch in der Krebsbehandlung eingesetzt werden könnte. Wissenschaftler haben in diesem Öl einen Wirkstoff gefunden, der möglicherweise die Metastasierung stoppen kann.22 ...

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